Практична інформація: Що відбувається з вашим тілом, коли ми їмо бамію?

"Що відбувається в нашому організмі, коли ви їсте бамію?"

Неминучий підйом фармацевтичної промисловості в сучасному світі віддаляє багатьох з нас від природних методів зцілення. Насправді існує безліч овочів і фруктів, які природа пропонує нам допомогти нам вилікуватися. Один з них - бамія. Можливо, це не овоч, який ви любите їсти через його липку природу, але коли ви дізнаєтесь про невідомі переваги бамії, ваш розум зміниться. Бамія, єгипетський овоч, вирощується з 12 століття. Бамію можна варити, готувати в горщику, смажити або навіть маринувати і вживати різними способами. Дослідження показують, що бамія має цілющі властивості від раку молочної залози до діабету і навіть депресії.

Невідомі переваги бамії

* Згідно з дослідженням, опублікованим у 2005 році в Jilin Medical Journal, бамія позитивно впливає на нефропатію та інші захворювання нирок. Під час цього дослідження випробовуваних було розділено на дві групи, і одна група отримувала лікування бамією, а інша група - класичними препаратами. Наприкінці цього 6-місячного дослідження пацієнти, які споживали бамію на додаток до лікування, продемонстрували зниження білка сечової кислоти та сечі порівняно з пацієнтами, які отримували інші класичні методи.

* В іншому експерименті з бамією виявляється, що бамія захищає від захворювань печінки. Причиною цього є потужний антиоксидантний ефект бамії. Будучи потужним антиоксидантом, бамія сприяє загоєнню пошкодженої печінки.

* Згідно з іншим дослідженням, екстракт бамії також має захисну дію проти діабету. Причиною цього є харчова м’якоть, що міститься в бамії.

* У лабораторних дослідженнях раку молочної залози видно, що бамія ефективна у боротьбі з раком. Білок, званий лектином, що міститься в бамії, забезпечує оновлення клітин. Регенерація клітин дуже важлива для боротьби з раком.

* Ще однією особливістю бамії є те, що вона лікує депресію. Ми знаємо, що є трави, овочі та багато фруктів, які корисні для психічного здоров’я. Бамія - одна з них. Бамія корисна від депресії і позитивно змінює наш настрій. Причиною цього є феноли та флавоноїди, що містяться в бамії, які позитивно впливають на настрій.