"Ви можете пришвидшити процес схуднення за допомогою кави, яка допомагає схуднути! Ось рецепт кави, що спалює жир, який ви можете легко приготувати з домашніми інгредієнтами ..."
Кава, яка допомагає схуднути, складається з трьох основних інгредієнтів у групі жиросжигающих продуктів: молока, кориці та кави. Давайте розглянемо переваги перед рецептом кави, приготованим з цими трьома продуктами ...
Кава допомагає зменшити апетит і вгамовує тягу до нездорової їжі або переїдання. Коли кава, яка є сечогінним засобом, вживається з великою кількістю води, це сприяє виведенню токсинів з організму.
Існує три основні умови спалювання жиру в організмі: баланс цукру в крові, достатнє споживання білка, достатнє споживання кальцію ... Тут молоко виконує ці умови і дозволяє людині здорово схуднути.
Натомість кориця врівноважує рівень цукру в крові та запобігає бажанням людини їсти солодке та переїдати.
Як готується кава, що спалює жир?
Матеріали:
-1 склянку води Молоко
-1 паличка кориці
-1 десертна ложка класичної турецької кави або кави-фільтра
Підготовка:
Не забудьте приготувати молоко, яке ви будете використовувати для спалювання жиру кави на ніч.
-Взяти молоко і паличку кориці на невелику каструлю на ніч і прокип’ятити на повільному вогні.
Мета цього - забезпечити ретельну екстракцію кориці в молоко.
-Після того, як молоко закипить у камені, опустіть його з плити і залиште в ньому корицю до ранку.
Ідеальний час для пиття кави, що спалює жир, - це 16 або 17 вечора; Тому що в ці години енергія падає, і людина хоче надмірно їсти за вечерею. Тут випивайте каву о 4 або 5 годині, щоб запобігти цьому та сприяти спалюванню жиру.
Заваріть каву, розігрівши коричне молоко, яке ви приготували за ніч, додавши чайну ложку кави і перемішавши його.
Однак, щоб отримати вигоду від кави, що спалює жир, потрібно звернути увагу на кілька моментів:
1. Вам обов’язково слід випити з кавою 2 великі склянки води, щоб спалений жир витіснився через піт або сечу.
2. Ніколи не готуйте цю каву з двома-трьома кавами; вони не справжня кава; хімічні суміші. Ви можете використовувати класичний або фільтр.
3. Для того, щоб кава діяла на організм, слід регулярно вживати її щонайменше 1 тиждень, не пити 2 дні.
4. Палички кориці дуже зручні у використанні, але якщо вас немає вдома, ви можете прокип’ятити молоко з чайною ложкою порошку кориці.