Як позбутися целюліту?

"Найбільший страх у жінок - целюліт ... Тут можна позбутися целюліту!"

Целюліт - це неприємність майже для всіх жінок. Целюліт, який видно на сідницях, задніх ногах, животі і навіть в області рук, справді виглядає потворно. То що це за целюліт? Целюліт виникає в нижньому шарі шкіри, навколо жирової тканини. Ці целюліти залишають виступаючий вигляд на шкірі. Жирові клітини розширюються з ефектом надлишкового накопичення жирових клітин і гормону естрогену. Кровообіг зменшується, а жирова тканина надмірно поширюється. Поговоримо про способи позбавлення від целюліту та захисту.

Спорт: Звичайно, спорт - це перша умова мати гарне тіло. Жінка, яка регулярно займається спортом, позбавляється від зайвого жиру і запобігає його змащенню. Найефективнішим рухом при целюліті є рух, який називається присіданням. Руки розкриті на рівні грудей і зігнуті на землі. Ви відчуєте, як працюють ноги та сідниця, роблячи цей рух. Присідання від целюліту в області живота та підняття тягарів від целюліту на руках будуть найбільш ефективними рухами.

Лікування AWT: Акустично-хвильова терапія, яку ми називаємо AWT, є найефективнішим пристроєм для лікування целюлітів. Ударні хвилі віддаються в проблемні зони і забезпечують розпад жирової тканини. Це не пошкоджує тканини. Оскільки ці ударні хвилі впливають на випинання і звільняють шкіру, виходить більш гладкий вигляд. Одночасно AWT стимулює нервові клітини і прискорює кровотік.Ефективність лікування може відрізнятися від людини до людини, але зазвичай 6-8 сеансів застосовують двічі на тиждень. Після цього лікування, воно потрапляє до програми захисту на 6-му місяці. Якщо раз на два роки, лікування необхідно повторювати. Антицелюлітні креми:Антицелюлітні креми, якими ви можете комфортно користуватися вдома, проникають в шкіру і впливають на жирові клітини. Хоча це повністю не усуває целюліт, воно зменшує його та запобігає утворенню нового целюліту.

Натуральні маски та лікування: Як ми вже говорили раніше, ці маски та засоби не повністю усувають целюліт, зменшують його та запобігають утворенню нового целюліту. Ось кілька рецептів.

Маска з кунжутного масла:

Інгредієнти: 3 чайні ложки кунжутного масла, 3 чайні ложки імбирного порошку.

Приготування: Змішайте інгредієнти і добре перемішайте, поки не утвориться густий крем. Потім зробіть масаж ділянок целюліту і почекайте 30 хвилин. Ви також можете почекати, обернувши його харчовою плівкою. Повторюйте цю маску кожні 15 днів. Маска розмарину:

Інгредієнти: 3 столові ложки олії розмарину, 3 ложки олії чебрецю, 2 столові ложки мигдальної олії.

Підготовка: Додайте наші інгредієнти у склянку води, закип’ятіть і дайте охолонути. Потім ми поміщаємо цю суміш у мішок холодильника, ставимо в морозильну камеру і заморожуємо. Ми наносимо його на ділянки з целюлітом, масажуючи протягом 5 хвилин кожні 2-3 дні.

Яблучна оцтова маска:

Інгредієнти: 1 столова ложка яблучного оцту, 6 склянок води, 1 столова ложка водоростей, 2 цибулини вітаміну Е, 1 столова ложка петрушки, 2 столові ложки зеленого чаю.

Підготовка: Покладіть усі інгредієнти, крім вітаміну Е та яблучного оцту, у каструлю і закип’ятіть. Після того, як закипить, додайте решту інгредієнтів і почекайте, поки воно охолоне. Процідіть суміш в ємність з розпилювачем і залиште в холодному місці на 10 днів. Наносити на проблемні ділянки масажуючи раз на 2 дні.