"Чай з ромашки відомий як один з улюблених продуктів нетрадиційної медицини. Яка користь чаю з ромашки, який використовується для лікування вже багато років?"
Чай з ромашки є одним з найбільш часто вживаних трав'яних чаїв. Давайте подивимось, яку користь для тіла надає ромашковий чай, який є і смачним, і корисним для здоров’я.
ЧИ МОЖЕ ЗЕЛЕНИЙ ЧАЙ ДОПОМОГТИ ВДАЖУ ВАГИ?
Переваги чаю з ромашки
- Найвідомішою особливістю чаю з ромашки є те, що він розслаблює нерви і корисний при безсонні.
- Це полегшує травлення, знімає спазми шлунку та біль.
- Знімає зубний біль. Якщо у вас проблеми з зубами, можна полоскати горло ромашковим чаєм.
- Це покращує шкіру та забезпечує живий вигляд. Ви можете використовувати ромашковий чай як тонік для шкіри і протирати обличчя.
- Лікує запалення повік.
- Застосовується при лікуванні респіраторних захворювань. Якщо у вас є така хвороба, як гайморит або грип, вдих пара ромашкового чаю допоможе вам зцілитися.
- Це врівноважує рівень цукру в крові.
- Це добре при болях при менструації, болях у спині та попереку.
Як готують ромашковий чай?
Інгредієнтами, необхідними для чаю з ромашки, є сушена ромашка, вода та, за бажанням, мед і лимон, які ви можете отримати в аптеці або травнику.
Додайте 2 чайні ложки сушеної ромашки в 1 склянку окропу і настоюйте близько 3 хвилин. Потім процідіть квіти і за бажанням додайте мед і скибочку лимона. Ваш чай готовий!
MAHMURE SPECIAL