Захворювання, спричинені стресом, не закінчуються підрахунком

"Ті, хто долає стрес, мають довге і здорове життя".

Консультант з психології Центру керівництва Айдином Есе Еркан сказала, що стрес може спровокувати всі захворювання. Еркан сказав, що стрес в першу чергу викликає психологічний дискомфорт в організмі людини і що згаданий розлад призводить до утворення інших захворювань. Пояснюючи, що дослідження показують, що люди, які долають стрес, можуть жити довгим і здоровим життям, Еркан сказав: "Стрес може спровокувати всі захворювання в організмі людини. Він виникає як реакція організму на психічні та фізичні наслідки. Стрес може також спричинити захворювання шлунка, діабету та серця. Це може призвести до значних змін в балансі тіла. Це також послаблює функції мозку. Порушується концентрація тіла і кістки стають слабкими ". Еркан,Зазначивши, що лікування необхідне для позбавлення від стресу, він додав, що читання книг, ходьба та заняття спортом зменшать стрес.