"Ось речі, які можна зробити, щоб жінки хотіли більше насолоджуватися сексом ..."
Той факт, що жінки більше насолоджуються сексом, залежить від їх збалансованого харчування, догляду за собою та менструацій. Давайте разом розглянемо ці фактори, що підвищують задоволення ...
Особливі періоди для жінок
В середині двох менструальних днів відбувається овуляція, в цей період гормон тестостерону досягає піку. Висота цього гормону викликає у жінок бажання більше сексу. Це період, коли жінки почуваються найбільш самозадоволеними. У цей період жінки легше досягають оргазму. Гормони естрогену та окситоцину, які збільшуються після овуляції, також дозволяють високе бажання тривати протягом 3-4 днів.
Нежирна дієта
Люди, які харчуються дієтою з низьким вмістом жиру, меншою вагою тіла, дозволяють підвищити сексуальне задоволення. Оскільки кровотік буде порушений через кальцифікацію судин, яка відбуватиметься у людей з жирним харчуванням, в еректильній тканині не буде повного набряку і не буде відчуватися максимального задоволення від сексуальності. 
Вправи Кегеля
Вправи Кегеля - це вправи для м’язів, що складають нижню черевну стінку. Особливо застосовується для легких пологів під час вагітності та проти проблем з нетриманням сечі після вагітності. Завдяки цим вправам буде посилено приплив крові до м’язів нижньої черевної стінки. Піхва стає більш чутливою.
Посилюйте відчуття
Регулярні фізичні вправи впливають на рівень гормонів в організмі. Особливо підвищується рівень гормону тестостерону. Збільшення цього гормону, який управляє задоволенням від сексуальності, забезпечує більше задоволення. Займаючись фізичними вправами, забезпечується розвиток судинних структур, які принесуть більше крові в тканини. Сенсорні властивості вагінальних тканин зростають. Спорт для здоров’я серцево-судинної системи також забезпечує великі переваги. Це аеробні вправи, які дозволять підтримувати пульс вище 120 протягом 20-30 хвилин, 2-3 дні на тиждень. Прикладами є ходьба, біг підтюпцем, тренажери та плавання.