"Люди, які страждають анорексією, відчувають сильний страх набрати вагу. Вони надмірно обмежують те, що вони їдять, і можуть стати небезпечно слабкими. То що таке нервова анорексія?"
Нервова анорексія - це харчовий розлад. Люди, які страждають анорексією, відчувають сильний страх набрати вагу. Вони надмірно обмежують те, що вони їдять, і можуть стати небезпечно слабкими. Це впливає як на тіло, так і на розум. Це може початися з дієти, а потім вийти з-під контролю. Ви починаєте постійно думати про їжу, дієту та вагу. У вас спотворене зображення тіла. Всі кажуть, що ти дуже худий, але коли ти дивишся в дзеркало, то бачиш когось товстого. Анорексія зазвичай починається в підлітковому віці. Це частіше у жінок, ніж у чоловіків. Рання діагностика та лікування були б набагато ефективнішими. Але якщо його не лікувати, це стає проблемою на все життя. Нелікована анорексія може призвести до смертного голоду та таких захворювань, як остеопороз (остеопороз), ураження нирок та серцеві захворювання. Деякі люди вмирають від цих проблем.
Якщо у вас або у когось із ваших знайомих є анорексія, негайно зверніться за допомогою. Чим довше ця проблема триває, тим складніше з нею боротися. Під час лікування людина, що страждає на анорексію, почувається краще і відновлює здорову вагу тіла.
Що викликає нервову анорексію?
Порушення харчування - це складні розлади, які експерти не можуть точно визначити. Це може бути спричинено сімейною історією, соціальними факторами та рисами особистості. Ви можете бути більш схильні до анорексії за таких умов:
У вашій родині є харчові розлади, такі як анорексія або нервова булімія.
- Ви займаєтеся роботою або спортом, що вимагає постійного контролю над вашим тілом, наприклад, балетом, ліпленням або гімнастикою.
- Ви той, хто завжди намагається бути ідеальним, ніколи не почувається достатньо добре або занадто турбується.
- Ви маєте справу зі стресовими життєвими подіями, такими як розлучення, переїзд, зміна школи, втрата когось, кого любите. 
Які симптоми анорексії?
Люди з анорексією часто рішуче заперечують, що мають проблеми. Вони не бачать і не вірять у те, що роблять. Отримати допомогу в основному залежить від їхніх близьких. Якщо ви підозрюєте когось, ви можете шукати деякі симптоми.
Люди з неврозами анорексії:
Слабший за нормальний або здоровий
Вони дуже бояться набрати вагу
Вони відмовляються підтримувати нормальну вагу
Вони думають, що мають зайву вагу, навіть якщо вони дуже худі
Вони зосереджують своє життя на схудненні:
Має одержимість їжею, вагою та дієтою
Блювота, використання проносних або діуретиків для запобігання набору ваги
- Вони багато тренуються, навіть якщо хворі
- Вони надмірно обмежують кількість їжі 
Особистісні особливості тих, хто схильний до анорексії:
Низька самооцінка
Труднощі з вираженням негативних емоцій, таких як гнів, смуток чи страх
- Труднощі з конфліктом
Потреба догодити іншим
Перфекціонізм або прагнення бути найкращим у всьому, що він робить
Необхідність контролювати
Потреба в увазі
Проблемні стосунки з батьками (все ще начебто близькі)
Труднощі відокремитись від сім’ї або бути незалежним
Великі очікування сім'ї
Страх або амбівалентність, пов'язані зі дорослішанням або статевим розвитком (включаючи тілесні зміни в підлітковому віці)
Вирішення вимог, що вони повинні бути більш незалежними або самодостатніми
Проблеми з особистістю - невпевнений, хто він такий і як йому слід вести своє життя
Крім того, люди з розладами харчової поведінки також можуть відчувати:
Розлади настрою, особливо депресія
- Більше дитячих жестів, ніж їх однолітки
Труднощі у спілкуванні з іншими людьми через дратівливість або неможливість соціальної взаємодії
Нав'язливі властивості
Діагностування анорексії:
Якщо ваш лікар вважає, що у вас розлад харчової поведінки, він або вона порівняє вашу вагу з такою, яка повинна відповідати вашому зросту та віку. Він також перевірить ваше серце, легені, кров’яний тиск, шкіру та волосся, щоб виявити симптоми, які можуть бути спричинені недостатнім харчуванням. Він може також попросити вас зробити деякі аналізи крові та рентген. Для того, щоб дослідити психічні розлади, такі як тривога та депресія, які можуть зіграти певну роль у харчових розладах, вони також можуть задати питання про те, як ви почуваєтесь.
Лікування неврози анорексії:
Кожен, хто страждає анорексією, потребує лікування. Якщо у вас виявляються навіть два симптоми анорексії, зверніться за допомогою. Рання діагностика та лікування значно полегшують боротьбу з анорексією. Лікування дозволяє досягти здорової ваги, поліпшити самопочуття та придбати кращі та здоровіші харчові звички. Оскільки анорексія - це і фізична, і емоційна проблема; Лікування у лікаря, дієтолога та консультанта з питань психічного здоров’я реагує більш позитивно. Якщо ваша вага надзвичайно низька, вам слід лікуватися в лікарні. Справи з анорексією можуть зайняти багато часу, повернення до старих шкідливих звичок і переживання невдач. Не намагайтеся вирішити свою проблему самостійно, обов’язково зверніться за допомогою.
Якщо ви не перебуваєте у фізично небезпечній для життя ситуації, ваше лікування, швидше за все, буде таким:
Медикаментозне лікування: якщо недоїдання та сильний голод починають виснажувати ваше тіло, медичне лікування має бути пріоритетом. Ваш лікар буде лікувати захворювання, викликані анорексією, такі як остеопороз, серцеві захворювання або депресія. Коли ви починаєте вдосконалюватися, ваш лікар продовжуватиме стежити за вашим співвідношенням зросту та ваги.
Консультації з питань харчування: сертифікований дієтолог допоможе вам здорово набрати вагу. Ви отримаєте здорові харчові звички, і ви краще зрозумієте збалансоване харчування.
Важлива частина вашого процесу загоєння складатиметься з:
- Не довіряйте людям, які намагаються вам допомогти
Навчитися емоційно доглядати за собою
- Контролюйте свої харчові звички
Для молодих людей, які страждають на анорексію, участь сім'ї є корисною. Сімейна терапія допомагає батькам підтримувати своїх дітей як емоційно, так і фізично. Це також підтримує батьків бути прикладом збалансованого харчування для своїх дітей. Брати і сестри також можуть підтримувати одне одного. Сімейна, групова або індивідуальна терапія є ефективною.
Якщо вам потрібна додаткова допомога:
Хронічна анорексія вимагає багаторічного лікування, включаючи госпіталізацію. Як правило, психологічне консультування включається в лікування. Консультант допоможе вам спланувати нові стратегії подолання, запровадити управління стресом та запобігти рецидивам. Консультант допоможе вам здорово думати про свою їжу та тіло.
Якщо вам потрібна екстрена допомога:
Надмірна вага викликає зневоднення, голод та електролітний дисбаланс, що загрожує життю. У цьому випадку вам потрібно екстрене медичне лікування. Лікування в лікарні або в центрі розладів харчування включає:
Терапія голодом: лікуються такі медичні проблеми, як зневоднення, порушення електролітного балансу, хвороби серця. Якщо ви не можете їсти, їжа дається у рідкій формі.
Харчова реабілітація: допомагає ретельно та поступово досягати здорової ваги, розуміти, коли ваше тіло голодне, а коли сите, і починати здорову дієту.
Якщо ваша вага менше 25% від вашої здорової ваги, ви повинні потрапити до лікарні.
