"Стрес і гнів - одні з головних проблем нашого століття. Експерти кажуть, що постійний гнів може спричинити смерть ..."
Щоб позбутися гніву, прислухайтеся до порад фахівців. Вони описують способи позбавлення від гніву наступним чином: * Як би ти не злився, намагайся не відпускати своєї прохолоди. В іншому випадку ви можете помилитися, хоча й маєте рацію. * Будьте терплячі, вибирайте спосіб самонавіювання. * Ніколи не підвищуйте тон голосу. Це змушує вас виглядати агресивно. * Завжди довіряйте собі. * Не забувайте, що інша сторона може злитися, як ви, слухайте його, дайте свою відповідь, думаючи з великими інтервалами. * Ви можете помилятися. Запам’ятайте цей пункт і намагайтеся змусити щось підрізати, зрештою ви нічого не втратите.