"Погода стала теплішою. Коли спекотна погода, якої ми так сильно скучили, ми всі прийшли кинутися на пляж і простягнути руку на траві. Єдиним мінусом цієї людини є те, що повітря, яке змушує цвісти квіти, дуже легко змішати нас. Ось рецепт 4 кавових смузі, який забезпечить вашу енергію, охолоджуючи ваше серце в жарку погоду. ми підготували ".
1- ЛАТОВИЙ СМУТІ З ДИКОЮ МЕРСИНОЮ
Якщо ви також любите кисло-солодкі смаки, спробуйте цей напій, щоб негайно освіжити вас. Цей смузі, який ви легко приготуєте, стане вашим найкращим другом у спекотні дні. Ось рецепт ...
Матеріали:
1 чашка кави з фільтром
1 чайна склянка молока
1 столова ложка насіння чіа
1 чаша грецького йогурту
250 г замороженої чорниці
1 чайна ложка ванільного екстракту
Підготовка:
Помістіть звичайну фільтруючу каву, молоко та насіння чіа в миску і змішайте їх міксером. Потім поставте суміш у холодильник. Потім змішайте йогурт та чорницю в іншій мисці за допомогою міксера. Додайте ванільну есенцію. Зберігайте суміші в холодильнику шарами або поєднуйте їх будь-яким іншим способом.
2- ХОЛОДНА МОКХА СМУТІ
Якщо ви хочете відчути аромат кави сильнішим, вам обов’язково слід спробувати цей багатий кофеїном напій. Рецепт смузі, який одночасно додасть вам енергії та охолодить, знаходиться трохи нижче ...
Матеріали:
2 чашки завареної холодної кави
2 склянки мигдального молока
1 столова ложка шоколадного білкового порошку
2 райські дати
2 склянки кубиків льоду
1 чайна ложка какао-порошку
Підготовка :
Змішайте всі інгредієнти в мисці. Потім додайте шматочки льоду і зменште кубики льоду за допомогою міксера. Ви повинні робити це безпосередньо перед вживанням напою.
3- ШОКОЛАДНИЙ КРЕМ БАНАНА ЕСПРЕССО
Цей рецепт буде незамінний, якщо ви любите фрукти, шоколад та каву. Цей напій, який дуже практичний у приготуванні, також дуже приємний для пиття. Ось цей унікальний рецепт ...
Матеріали:
1 склянка завареного еспресо
1 заморожений банан
2 столові ложки шоколадного лісового горіха
1 склянка несолодкого мигдального молока
Склянка льоду
Підготовка:
Киньте інгредієнти в блендер і продовжуйте змішувати до отримання однорідної консистенції.
4- ВІТАМІНОВИЙ БАК ЗЕЛЕНИЙ МОКХА
Якщо ви хочете харчуватися здорово і думаєте, що вам доведеться відокремитися від кави, яку ви так любите, ви б помилилися. Ось рецепт зеленого мокко з магазину вітамінів ...
Інгредієнти :
1 заморожений банан
1 чашка кави звичайного фільтра
2 столові ложки какао-порошку
Половина склянки знежиреного молока
1 пучок шпинату
1 склянка льоду
Підготовка:
Заваріть каву і почекайте, поки вона охолоне. Потім наріжте банан невеликими шматочками. Потім змішайте всі інгредієнти. І розім’яти це.
MAHMURE SPECIAL