Більше виправдання для вправ!

"Чи хотіли б ви збільшити швидкість метаболізму до 400 калорій за 14 тижнів і втратити здорову вагу?"

Відомо, наскільки важливі вправи у підтримці та зміцненні здоров’я, забезпеченні високої якості життя та успішному контролі ваги. Однак кількість людей, які регулярно займаються в нашій країні, досить низька. Позачасовість та важкі та нудні вправи - головні причини уникати вправ. Туреччина вже не в системі, яка заважає вам знайти привід для фізичних вправ. Можна скористатися перевагами регулярних вправ, витрачаючи 30 хвилин 3 рази на тиждень. Назва цієї нової системи - гідравлічний фітнес та лікувальні вправи. Ця технологія була розроблена після тривалих досліджень в лабораторіях спортивного харчування та фізіології.

Гідравлічний фітнес - це вид вправ, що виконуються на гідравлічних машинах для витривалості. Програма вправ включає силові вправи та розтяжки. Під час цього процесу ваше тіло починає використовувати більшу кількість кисню. У гідравлічній фітнесі та лікувальних вправах люди виконують вправи, засновані на принципах push-pull, у транспортних засобах, які регулюються відповідно до власної сили м’язів.

Переваги медичних видів спорту, що проводяться з гідравлічним обладнанням для фітнесу, були визначені багаторічними дослідженнями в Університеті Бейлора. З гідравлічною придатністю:

• Люди, які не мають звички до фізичних навантажень, можуть збільшити рівень метаболізму на 400 калорій за 14 тижнів.

• Успіху досягають у здоровій втраті ваги.

• Підтримка ваги стає простішою.

• Окружність талії та стегон значно зменшується.

• М'язова сила зростає між 20-30%.

"Ви можете спалити 530 калорій за 30 хвилин"

У перший тиждень, коли ви починаєте гідравлічну підготовку, ви можете спалити 238 калорій за 30 хвилин. За другий і наступні тижні ви спалите 530 калорій за 30 хвилин. Хоча збільшення витрат енергії дозволяє втратити зайву вагу, ви можете досягти швидшого метаболізму зі збільшенням вашої м’язової маси.

Будьте в привілеї, займаючись гідравлічною фітнесом

Одна з практик, яка робить спортзали нудними, - це робити вправи самостійно. Багато людей шукають друга для тренування або тренера з фізичних вправ. Якщо він не може знайти те, що шукає, він через короткий час припинить вправи. Однак, коли інструктор вправ виконує однакові програми з людиною, людина починає насолоджуватися та отримувати задоволення. З цієї причини бажання займатися спортом стає постійним.

Якщо вам нудно робити це самостійно, ви можете придбати звичку регулярно робити вправи за допомогою програми в нашому Центрі дієти «Ніл».

Новорічний подарунок від Nil Diet

Якщо ви хочете захистити своє здоров’я та досягти високої якості життя, займаючись регулярними видами спорту, якщо ви хочете схуднути здоровим способом та стимулювати свій обмін речовин, наш новорічний подарунок для вас.

На офіційному веб-сайті Nil Diet, www.nildiyet.com, ми проводимо лотерею для всіх, хто підписався на групу електронної пошти протягом грудня. По закінченню жеребкування, яке відбудеться в Центрі дієти «Ніл» на початку січня 2008 року, 5 осіб отримають безкоштовне членство в гідравлічній фітнесі на 2 місяці.

Ніл Сахін Гурхан

Фахівець з питань харчування та дієти

Нільська дієта

Bagdat Cd. Ates Apt. No: 102 / 3-4 Feneryolu

0 216 348 73 15

www.nildiyet.com