Як Уїтні Торе скинула 170 кілограмів?

"Як він почав набирати вагу і як схуднув? Ось особливе інтерв'ю з Уітні Торе, яка важить 170 кг!"

Як ви почали набирати вагу?

Уітні Торе: На першому курсі коледжу, коли мені було 18, я раптом почала дуже швидко набирати вагу. Я не знав чому, і мене це дуже бентежило. Я не ходив до лікаря. Моє життя кардинально змінилося, і в результаті за 1 рік я набрав 45 кілограмів. Потім я продовжував набирати вагу, тому що коли ви товсті, ви відчуваєте себе осторонь, і саме тоді я перестав займатися, перестав доглядати за собою і був дуже пригнічений. Кілька років потому, у 2005 році, у мене діагностували синдром полікістозу яєчників (СПКЯ). Тоді я зрозумів, що це причина ваги, яку я набрав у перші дні. І скільки я ходив до лікаря, я набрав близько 90 кіло.

Як це вплинуло на вас, що ви почали набирати вагу?

Уітні Торе: Моє життя різко і дуже швидко змінилося, коли я почала набирати вагу. Люди ставились до мене так, ніби я інша людина. Звичайно, я завжди була такою ж Уітні. Я був тією ж людиною з однаковим серцем і таким же розумом. Але коли моє тіло змінювалося, люди поводились зі мною так, ніби я жаліла. Вони були дуже жорстокі до мене. Вони поводились зі мною як з лінивим або дурним, у мене ніколи не буде хлопця. І я їм дуже довго вірив.

У старшій школі я була королевою випускного вечора, а через рік стала товстою. Це було наче я двома різними людьми. Я думаю про те, що я дізнався за ці роки. Впевненість у собі, спокій зі своїм тілом змусив мене зрозуміти, що я така сама людина, незалежно від моєї зовнішності. Я досі розумний, все ще веселий і досі щасливий. Моя форма тіла не змінює цих особливостей.

Як Ваша родина та друзі відреагували на Ваш набір ваги?

Уітні Торе: Мені було дуже важко, коли я вперше набрав вагу. Моя родина та друзі не говорили про це. Я думаю, це дуже цікава та важлива річ, бо хоча надмірна вага розглядалася як табу, зі мною було щось фізично не так. Після цього був поставлений діагноз СПКЯ. Ніхто насправді не хотів про це говорити. Я хотів би, щоб хтось заохочував мене піти до лікаря і зіткнутися з цим. Тому що мені знадобилося 10 років, щоб відверто поговорити про свою вагу, і я, звичайно, не втратив своїх добрих друзів. Мої друзі продовжували любити мене, незалежно від того, чи маю я зайву вагу чи худу. Мені дуже пощастило в порівнянні з багатьма людьми в цьому плані. Я думаю, було б набагато краще мати можливість відкрито поговорити з членами сім'ї та друзями про це. Це не повинна бути страшною темою, я думаю, це має бути те, про що ми можемо поговорити.

То як ти протримався на танцях? Ви коли-небудь замислювались кинути танець?

Уітні Торе: Абсолютно. Коли мені було 18, коли я вперше почав набирати вагу, я кинув свій курс танцю в коледжі буквально через тиждень-два. Знаєте, у танцювальній студії вас оточують дзеркала, і ви повинні весь час дивитись на себе. І якщо ви чутливі до своєї зовнішності, це може бути для вас дуже стресовим. Тож я не танцював близько 10 років. Не тільки перед іншими людьми, я навіть не танцювала сама. Бо я думав, що не заслуговую танцювати з цим тілом. Це було дуже важко. Коли я знову почав танцювати, я зрозумів, як щасливо почуваюся та розважаюся. Тепер я знаю, що більше ніколи не перестану танцювати. Поки я можу рухати своїм тілом, я буду танцювати.

Чи вважаєте ви, що ваша вага впливає на ваше життя, те, чим ви хочете займатись, словом, ви?

Уітні Торе: Так, звичайно, моя вага довгий час впливала на моє життя, тому що я думав, що не можу робити багато речей. Я думав, що не можу танцювати, бути щасливим, закохуватися, носити купальник. Але на щастя, моя вага вже не сильно впливає на мене. Звичайно, оскільки моє тіло не підходить, я маю обмеження на катанні на американських гірках чи щось подібне. Але я все ще відчуваю, що можу робити багато речей. І найголовніше, щоб люди мали впевненість у собі, і тоді я думаю, що вони можуть робити все, що хочуть у житті, і відчувати це.

Як у жінки із зайвою вагою, як живе ваше любовне життя? Чи є ваша вага у невигідному положенні у вашому любовному житті ?

Уітні Торе: Це абсолютно не впливає на мої нинішні стосунки. Це був перший раз у моїх стосунках з Ленні, що моя вага не вплинула на мої стосунки. Дійсно, вперше я відчуваю, що мене люблять не лише за своє тіло, але й за розум та душу. Раніше я був дійсно сором'язливою людиною, і я б не повірив, коли мій хлопець сказав мені: "Я думаю, ти прекрасна". Але зараз я в це вірю. Я вірю, що я абсолютно красива, і коли інші люди говорять мені, що ти прекрасна, я їм вірю.

Але є одне, що іноді я виявляю, що я більш впевнений у собі, ніж хлопець переді мною, що може бути дещо складним. Але коли справа стосується моєї ваги та мого любовного життя, я думаю, що вони обидва стають все кращими і кращими.

Ви коли-небудь пробували схуднути? Чи існує якась спеціальна дієта, якої ви дотримуєтесь?

Уітні Торе: Так, я все життя намагалася схуднути, навіть коли раніше була худою, що не є незвичним. Я думаю, що більшість жінок завжди дотримуються дієт. Я думаю, що це погано. Коли я пізніше схудла, я одного разу схудла на 45 кілограмів. Я втратив цю вагу за 6 місяців у 2011 році. Потім я відновив цю вагу, знаєте, це дуже поширена ситуація. На жаль, одного разу я зосередився виключно на своїй вазі і постійно намагався схуднути. Тому я був не дуже здоровий. Я їв недостатньо, я займався 15 годин на тиждень. Це теж було не дуже здорово. Але зараз я здебільшого намагаюся їсти здорову їжу з власної кухні. Я взяв за правило не їсти на вулиці, і намагаюся готувати їжу самостійно. Не можна сказати, що я дуже хороший кухар, це окреме питання.

Чи маєте ви якусь пораду для жінок із зайвою вагою?

Уітні Торе: Перш за все, моя найбільша порада жінкам, які скаржаться на надмірну вагу, - це; життя занадто коротке, і попереду багато можливостей. Дуже мало речей, які вони не можуть зробити через свою вагу. Якщо ви все своє життя турбуєтесь про те, як ви виглядаєте і скільки ваги маєте, ви даремно витратите своє життя. Ви можете багато чого пережити, і я думаю, що ви повинні дивитись на своє тіло як на інструмент, який допомагає нам щось робити. Знаєте, ваше тіло бігає, танцює, тож ваше тіло готове щось робити, не лише завдяки тому, як воно виглядає. Якщо ви подивитесь на ситуацію таким чином і зосередитесь на тому, що ви можете зробити, ви будете в спокої зі своїм тілом і будете більш задоволені своїм тілом.

Ви можете дивитись пригоди Уїтні Торе у фільмі «Моє казкове пухке життя» на каналі TLC щодня по буднях о 16:55!

Original text