Шпинат з сиром

"Обов’язково спробуйте шпинат із сиром чеддер та бульйоном, який ми приготували для вас!"Матеріали: 1 столова ложка маргарину1 столова ложка томатної пасти1 чайна ложка паприки1.кг шпинату2 цибулиниМ’ясний бульйонДосить сиру чеддер Виготовлення:Подрібнену цибулю обсмажте на маргарині. Додати томатну пасту. Після злиття вод

Оцет або харчова сода? Як почистити фрукти та овочі?

"Через коронавірус ми ніколи не кладемо продукти, які купуємо на ринках, наші фрукти та овочі в шафу, не миючи їх. Ну, чи слід мити фрукти та овочі газованою водою або оцтовою водою?Дослідження, які показують, що коронавірус може вижити на пластику та нержавіючій сталі протягом 3 днів, підвищили ризик передачі вірусу через у

Ідеальні рухи, що охолоджують секс!

"" Він там народився, там його люблять, він там помирає "... Це найособливіше, що ми ділимо з коханим: наше ліжко! Але в ліжку є такі рухи, що воно може втратити всякий ентузіазм, оскільки вбиває нашу сексапелу!Наше ліжко, мабуть, одне з найважливіших місць для любові та сексу. Як писав французький письменник новел і романів Гі де Мопассан у «Літ» (Ліжко); Ліжко є майже

Домашні рецепти масок для рук

"Наші руки чутливіші як ніколи в холодну погоду. Якщо ви не хочете мати сухих і твердих рук, ці маски призначені саме для вас. Ось рецепти домашніх масок для рук, які захистять ваші руки ..."Догляд за руками завжди важливий. Взимку часу, який ми приділяємо догляду за руками, більше. У холодну погоду руки сушать і легко тріскаються, том

Чому ми розбиваємось, коли читаємо статтю в подорожі?

"Нудота, яка виникає під час читання статті в транспортних засобах, що рухаються, може бути симптомом захворювань очей. Доц. Д-р Левент Акчай пояснив основні причини нудоти, що спостерігаються приблизно у 30% мандрівників".Хвороба транспортного засобу, яка часто зустрічається у мандрівників, може спричинити різні проблеми під час подорожей на автомобілях, літаках, поїздах, чортових колесах чи човнах.

Вишневий сік проти зморшок

"Вишня, літній фрукт зі своїми сечогінними властивостями, є другом нирок. Вона дозволяє викидати токсичні речовини, накопичені в організмі, через печінку та нирки.Завдяки цій вишні; Застосовується при лікуванні ревматизму та подагричних захворювань, кальцифікації суглобів та артеріосклерозу, оскільки дозволяє виводити з організму сечову кислоту та солі уратів. Експерти перелічують інші переваги вишні наступним чином:Однією з важливих властивостей вишні є те, що вона знімає запор. Він запобігає пошкодженню таких продуктів, як бекон і ковбаса, особливо несвіжої їжі, і в той же час гарантує, що шкі

Чи знаєте ви про вітамін С?

"Постійно мінлива погода та супутня нездорова дієта викликають багато захворювань. Фахівець з внутрішніх хвороб доктор Седат Ішик наголосив, що організм повинен виявляти стійкість проти хвороб. У цьому процесі наша головна потреба полягає в тому, щоб вітамін С не вироблявся організмом і його можна було доповнювати додатковими продуктами. Він детально поясн

Новий тренд матових лаків для нігтів

"Цього року нова тенденція - матові лаки для нігтів. Наші доглянуті руки прикрашені магією матових лаків для нігтів".Цього року нова тенденція - матові лаки для нігтів. Наші доглянуті руки прикрашені магією матових лаків для нігтів.Серед найважливіших деталей, що доповнюють стильний наряд, є доглянуті н

Несвідомо використовувані добавки негативно впливають на здоров’я очей

"Посилення опірності організму має прямий вплив на очі. Тому необхідно звертати увагу на здоров’я організму, щоб захистити здоров’я очей. Прийом вітаміну, необхідного людині, з правильним харчуванням - це один із перших кроків для оздоровлення організму. Спеціаліст з очних хвороб та хірургії сітківки Опр". Доктор Хюсейін Санісоглу дає інформацію про вітаміни, що захищають від очних захворювань ".Обережність при застосуванні вітамінних добавокРегулярне надходження

Таємний герой щасливих шлюбів: кольоровий код

"Консультант з особистого та архітектурного кольорового кодексу Зейнеп Тархан Муслу наголошує на важливості оздоблення вашого будинку відповідно до вашого Особистого колірного кодексу. Спокій будинку зростає в рази більше, коли між парами визначаються правильні кольорові тони та використовуються правильні програми для оформлення".Колірний паро

Кольори металеві!

"Нехай вас засліплює чарівність яскравості ..."Різдво наближається! Раніше ми пропонували безліч нарядів та аксесуарів червоно-чорного кольору. Цього разу наш вибір - кольори металік! Якщо ви використовуєте свої переваги в цьому напрямку в новорічну ніч, ця ніч може яскраво світити, і ви можете бути зіркою ночі. Бо, безсумнівно, одн

Як прослуховування музики під час занять спортом впливає на продуктивність?

"Вам потрібно щось мотивувати під час тренування? Спробуйте слухати музику!"Чи може це бути настільки ж легким для посилення тренування, як за допомогою навушників? Згідно з новими дослідженнями університету Південного Квінсленда в Австралії, так! Приблизно в 140 дослідженнях впливу музики на фізичні вправи дослідники виявили, що прослуховування музики під час фізичної активності впливає на працездатність, споживання кисню і навіть задоволення в

Чай чи кава?

"Чай та кава є одними з найбільш вживаних напоїв. Іноді ми п'ємо більше чаю та кави, ніж води. Цікаво, у чому полягає шкода та користь такої кількості напоїв?"Чай та кава є одними з найбільш споживаних напоїв. Іноді ми п’ємо більше чаю та кави, ніж води. У чому шкода та користь такої кількості напоїв? Ми несвідомо захищаємо своє тіло чи чинимо шкоду? Ну, який з них корисн

6 Харчові звички, що викликають рак стравоходу

"Рак стравоходу, який зазвичай можна виявити на пізніх стадіях через пізні симптоми, займає 8 місце серед поширених видів раку у світі ..."У нашій країні щорічно діагностовано рак стравоходу у 5-6 тисяч людей. Більше того, повідомляється, що захворюваність зросла за останні роки. Причиною цього є збільшення факторів ризику. Тютюн, куріння та вживання алкоголю, ожиріння, де

Впливає на 1 п’яту жінку: чому трапляється мігрень?

"Згідно з результатами дослідження, проведеного в нашій країні, мігрень спостерігається у кожної п'ятої жінки та кожної десятої чоловіки. Але чому? Професор доктор Сабахаттін Саїп дав важливу інформацію про мігрень".Наші підходи до лікування змінюються, коли ми розуміємо мігрень.Мігрень - це хвороба з нападами. Напади провокуються певними факторами навколишнього середовища, продуктами харчуван

Зимовий чай з апельсиновим рецептом

"Завдяки цьому зимовому чаю, який ви будете мати під рукою протягом зимових місяців, ви одночасно зміцните свою імунну систему і матимете плавний і здоровий зимовий сезон, коли хвороби найчастіші".Пройдіть не лише зимові місяці, а й сезонні переходи, плавно та енергійно, використовуючи "зимовий чай", описаний дієтологом Емре Узуном.Ось рецепт зимового апельс

Що таке Детокс ванна? Як зробити Детокс ванну?

"Детокс-ванна - це спосіб очистити тіло, розслабити розум і надати додаткову підтримку різним системам тіла. Існують різні детокс-ванни, які можна робити з багатьма цілями та перевагами. Деякі цілком класичні, деякі - ванни, про які ви раніше не чули. Ви можете спробувати одну з цих детокс-ванн, коли вам потрібно розслабитися після трива

Що слід враховувати, готуючи страви?

"Всім відомо, що ви не повинні їсти фрукти та овочі, не ретельно їх миючи ... Але цього недостатньо для здорового харчування; ви також повинні знати, на що звертати увагу, готуючи їжу на кухні!"В останні роки спостерігається більш серйозний підхід до забезпечення гігієни на кухні. Настільки, що нові готові дизайни кухні перевіряються з точки